Synttärit

Rakas Kerkko täyttää tänään 7 vuotta! Aika mahdoton uskoa.
Juhlistamme päivää illalla Christan ja Wickyn kanssa :) Vaikka todellinen juhlapäivä Kerkolle koittaa vasta huomenna kun luvassa on 3 starttia.

Tehotreenit

Jee, taas netin ääressä :)

Viikko sitten käytiin Grecon kanssa Leena Piiran vastaanotolla, kiitos vain Elinalle mahdollisuudesta :)
Käynti tulikin tarpeeseen, sillä Grecon jalat olivat varsin kireinä ja lantio jumissa myöskin. Ravia lääkkeeksi ja vesiterapiaan mennään myös.

Tiistaina käytiin Nooran ja Hotin kanssa epiksissä palkkaamassa kontaktit ja keskiviikkona olikin oman ryhmän treenit. Greco teki tosi hyvät ja nopeat kontaktit, ja treenit muutenkin menivät ihan kelvollisesti.

Perjantaina lähdettiin suoraan koulusta Nooran ja Hotin sekä Susannan ja Maksin kanssa hallille tekemään pienet agit, mukavaa oli :)

Viikonloppuna olikin sitten ATT:n tehotreenien vuoro, lauantaina meitä ohjasi Rauno Virta ja sunnuntaina Seppo Savikko.
Olen valtavan tyytyväinen niin treeneihin kuin meidän omiin suorituksiinkin, viikonloppu meni aika nappiin!